Guía completa para principiantes sobre bondage: paso a paso

En esta guía de bondage aprenderás todo lo que necesitas saber para empezar a explorarlo con seguridad. Cubrimos todos los aspectos, desde las cuestiones de seguridad hasta los mejores materiales de bondage, pasando por la seguridad, antes de terminar con un poco de inspiración para tu primera escena de bondage como principiante. Así que ponte el cinturón, tanto si prefieres atar a tu pareja como si… quieres que te ate ella.

Qué es y qué no es el bondage

Bondage es cuando sujetas, atas o amarras a alguien. Puede ser increíblemente gratificante sexualmente y también puede reforzar las reglas en las relaciones Dom/sub.

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Aunque es posible que te imagines una postura o unos accesorios específicos -me vienen a la mente las esposas o la posición del águila abierta-, ¡estos son sólo dos ejemplos de bondage de una lista casi interminable de posibilidades! Esto es una buena noticia si descubres que te encanta el bondage, ¡porque siempre hay algo nuevo que explorar después de dominar el bondage para principiantes!

Bondage puede incluir:

• Sujeciones/esposas de tela (nailon o neopreno)
• Sujeciones/esposas de cuero
• Esposas metálicas (incluidas las de piel)
• Esposas de cuerda
• Cinta bondage
• Envoltura de plástico
• DIY bondage
• Mental/verbal bondage – 162 cosas dominantes que decirle a tu sumisa
• Restricción física
• Suspensión, en la que el cuerpo se mantiene en el aire mediante cuerdas
• Mobiliario bondage
• Dispositivos de castidad que bloquean el acceso a los genitales o su excitación
• Privación sensorial
• Bondage bucal
• Cabello bondage

A menudo, la gente combina múltiples formas de bondage, pero eso podría ser demasiado para un principiante.

El bondage puede adoptar muchas formas, pero una cosa que nunca cambia es que el bondage es consentido. Si no, es sólo agresión y no bondage consentido para parejas.

Echa un vistazo: Nuestra guía en profundidad sobre el consentimiento durante el sexo y el BDSM te ayudará.

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Por qué a la gente le gusta el bondage

Estar atado te convierte en el centro de atención. Es tentador que tu pareja centre su atención sexual en ti. Todo son ojos y manos sobre ti.

Además, está la emoción de no saber lo que te espera ni poder hacer nada al respecto.

Sumisión – Ser forzado a rendirse y ser sumiso ante tu pareja puede ser atractivo también para personas que tienen muchas responsabilidades o ansiedades en su vida diaria, siempre y cuando confíen en que su pareja sabe cómo hacer bondage de forma segura.

Intimidad – El bondage es una actividad íntima, con las manos de tu pareja sobre tu cuerpo mientras te atan. Si alguna vez has tenido sexo decepcionante en el que tu pareja parecía olvidarse de cualquier parte del cuerpo que no fueran tus genitales, entonces puede que disfrutes de lo práctico que es atar a alguien o estar atado.

Relajación – El bondage también puede ser increíblemente relajante, especialmente con ataduras más intrincadas (echa un vistazo a esta guía de bondage de pechos para ver ejemplos) que llevan algún tiempo y a veces pueden implicar algún movimiento repetitivo. Es parecido a pasar la aspiradora o cortar el césped. Por supuesto, el bondage es mucho más sexy que las tareas domésticas.

Y cuando se trata de diseñar escenas de bondage, ataduras o poses, hay mucho arte de por medio, ¡especialmente con el bondage con cuerdas! No es de extrañar que el bondage y la fotografía o la videografía vayan de la mano.

Cómo presentar el bondage a tu pareja

Según una investigación del Dr. Justin Lehmiller, las fantasías BDSM, incluyendo el bondage, son increíblemente comunes. Podría ser que tanto tú como tu pareja estéis interesados en el bondage [1, p. 22]. Tu pareja podría estar interesada en probar el bondage si le haces saber que sientes curiosidad. Pero primero tienes que hablar con él.

No seas crítico – Habla de tu fantasía cuando tengáis tiempo de sobra para hablar y ambos estéis en un estado de ánimo neutro o positivo. Antes o después de tener relaciones sexuales no le das tiempo a tu pareja para procesarlo y puede parecer una crítica. Si tu pareja está a la defensiva, puede que no esté dispuesta a considerar ninguna de las ideas bondage para principiantes que encontrarás a continuación.

Enfatiza lo positivo – Dile a tu pareja que te gustaría probar el bondage con ella. Haz hincapié en que puede ser una exploración divertida juntos y que no es una crítica a vuestra vida sexual. Puedes explicarle que abrirte te hace sentir vulnerable, pero que te sientes lo suficientemente seguro en tu relación y confías en él como para hacerlo.

Empieza con un aspecto más tímido del bondage – Si estás especialmente intrigado por un tipo específico de bondage -esposas, cuerda, cinta o cualquier otra cosa- puedes plantearlo. Sin embargo, si quieres probar algo extremo como la suspensión o la momificación, empieza con una versión más suave que sea buena para principiantes.

Una vez que tú y tu pareja decidáis que estáis cómodos y satisfechos con los aspectos principiantes del bondage, podéis probar cosas más extremas. Esto también evita arrepentimientos si a alguno de los dos realmente no le gusta el bondage.

Elegir un papel – También es útil que le digas a tu pareja si te interesa que te aten, que te aten o ambas cosas. Algunas personas pueden estar de acuerdo con atar a sus parejas pero prefieren no ser atadas ellas mismas.

Cuando el bondage desencadena traumas del pasado – El bondage puede desencadenar claustrofobia y traumas relacionados con abusos u otros delitos, por lo que podría ser uno de sus límites BDSM que tu pareja debe respetar.

Hablar – Invita a tu compañero a hacer preguntas y respóndelas si puedes. Puede que os encontréis buscando respuestas o inspiración en Internet. Tal vez puedas explicarle cómo probar el bondage de formas menos intimidatorias, ¡incluso las que no implican restricciones físicas!

Por otro lado, puede que tu pareja necesite tiempo para asimilar las cosas, así que la conversación inicial puede ser breve. Hazle saber que estás dispuesto a hablar más en el futuro, aunque no haya respondido especialmente bien.

Utiliza una lista de control BDSM – Una gran manera de obtener algunas ideas bondage e inspiración es utilizar una lista de verificación BDSM y rellenarla juntos. Usar una lista de control BDSM también es una gran manera de aprender sobre los intereses bondage del otro.

También puedes dar a tu pareja la oportunidad de mencionar cualquiera de sus fantasías sexuales, también. Así la conversación será más justa para ambos.

Acuérdate de darles las gracias por escucharte y abrirse, si lo han hecho.

Más consejos para hablar de sexo.

Seguridad Bondage

Ninguna introducción al bondage está completa sin información sobre seguridad. La seguridad no es negociable cuando se trata de bondage, tanto si te gusta un poco de bondage en el dormitorio de vez en cuando como si haces cosas más extremas como la suspensión o la momificación.

Los riesgos del bondage

A veces los principiantes se apresuran a probar el bondage sin ser plenamente conscientes de los riesgos. Y…

¡A veces estos riesgos son mortales!

El bondage suele causar moratones y abrasiones. Aunque a algunas personas les gusta la incomodidad que provocan las abrasiones y disfrutan con las marcas que dejan en sus cuerpos, esto no es universal. Háblalo de antemano con tu pareja.

El bondage puede acarrear consecuencias negativas más graves, sobre todo si no prestas atención a la seguridad:

• Desmayo
• Caída desde una posición suspendida
• Presión sobre los órganos
• Irritación de heridas/enfermedades
• Circulación reducida
• Daño nervioso

Puedes evitar algunos de estos peligros siguiendo al pie de la letra los protocolos de seguridad. Esto significa elegir los materiales adecuados, asegurarse de que las ataduras son lo bastante seguras como para no resbalar, pero no tan apretadas como para causar molestias o dolor, evitar la presión sobre partes sensibles del cuerpo, vigilar a la persona atada y utilizar palabras seguras.

Materiales

Algunas personas se inician en el bondage buscando algo por la casa cuando surge el impulso de atar a una pareja o de ser atado. Esto puede significar cosas como pantimedias, bufandas, corbatas o cinturones. Sin embargo, estas cosas no son tan seguras como se podría pensar por varias razones:

• Los materiales resbaladizos pueden contraerse si te resistes, imposibilitando el desatado al cortar la circulación.
• Los pañuelos pequeños no te proporcionan suficiente longitud y/o anchura para distribuir la presión del bondage por el cuerpo de manera uniforme.

Puedes cambiar a camisetas o toallas enrolladas o calcetines largos, que no conllevan tanto riesgo si sólo quieres atar las muñecas o los tobillos de alguien rápidamente. Sin embargo, encontrar algo de la longitud adecuada puede ser complicado.

Algunas personas incorporan cinturones, que no restringen pero pueden no ser tan fáciles de trabajar. Gran parte de la cuerda que tienes en casa también puede ser adecuada para el bondage. Evita cualquier cuerda de menos de 6 mm de ancho.

Por supuesto, puedes participar en bondage sin tener que hacer nunca un nudo. Hay muchas esposas, a menudo de cuero o neopreno, que puedes tener en cuenta. Estas esposas más anchas distribuyen la presión y se sujetan con velcro o hebillas, ¡y algunas incluso te permiten usar un candado si quieres! Suelen engancharse a otras sujeciones o muebles.

Algunas personas se sienten más cómodas comprando esposas porque son más fáciles y a menudo más seguras para atar a alguien para el sexo que la cuerda. Pero si quieres probar el bondage con cuerda, ¡no te saltes la siguiente sección sobre la seguridad de los nudos!

Seguridad de los nudos

Evite el nudo básico overhand saber – Si vas a atar a alguien con una cuerda, es importante que tus nudos no presionen el cuerpo de tu pareja ni la aprieten, lo que ocurrirá si utilizas el nudo overhand básico para unir dos extremos de la cuerda. El nudo overhand es el primer nudo que se utiliza para atarse los zapatos: se cruzan los extremos y se mete uno debajo del otro.

El nudo overhand se puede utilizar en otras partes, pero no en el cuerpo.

Prueba con una corbata de una sola columna – Una atadura de una sola columna puede utilizarse en las muñecas, los tobillos, las piernas o los muebles (todos ellos se consideran columnas). Como es tan versátil, deberías considerarla un aspecto esencial del bondage para principiantes.

Supervisión

Muchas personas no permiten el bondage sin supervisión, lo que significa que nunca dejan sola a una pareja atada. Aunque pueda parecer bastante seguro, pueden ocurrir emergencias en el tiempo que se tarda en ir a la otra habitación.

Sin embargo, algunas personas practican el bondage sin supervisión en algunas situaciones porque han aceptado la responsabilidad del mayor riesgo.

Relacionado: 8 reglas BDSM para la diversión y la seguridad

Señales de advertencia

Uno de los aspectos básicos más importantes del bondage es conocer las señales de advertencia de problemas, como el hormigueo o el entumecimiento. Si experimentas esto, significa que estás en riesgo de daño nervioso, que puede durar desde varias horas hasta semanas. Otros signos de daño nervioso pueden ser ardor, picor y sensación de frío.

Ten cuidado si te sientes débil o te desmayas, y ten cuidado con los signos que indiquen que se está desencadenando cualquier enfermedad que padezcas.

Si sientes alguna de estas cosas, utiliza tu palabra de seguridad/mecanismo de parada para alertar a tu pareja de que necesitas parar.

Palabras de seguridad

Las palabras de seguridad son señales para detener o pausar el bondage. Debido a que alguien puede estar amordazado, es importante tener un mecanismo de parada no verbal acordado también.

Profundiza: Palabras seguras y mecanismos de parada.

Con problemas menores, como un picor de nariz, es posible que puedas reanudar la marcha. Sin embargo, a menudo es necesario aflojar o deshacer por completo las ataduras si hay molestias.

Para evitar daños en los nervios, cambia de actividad si notas signos como hormigueo o entumecimiento.

Cómo salir de la esclavitud rápidamente

Llaves de repuesto y tijeras/cizallas – El bondage también puede ser arriesgado en momentos de emergencia, y ser principiante a veces puede hacerlo aún más arriesgado. No siempre es fácil salir del bondage si alguien sufre un ataque al corazón o un derrame cerebral, o si se produce un incendio. Por eso siempre debes tener llaves de repuesto y algo para cortar lo que te ate.

Esto podría ser un par de tijeras de seguridad/tijeras paramédicas/tijeras de traumatología, que cortan tela, cinta de bondage y la mayoría de las cuerdas de forma más segura que un par de tijeras normales. Muchas pueden incluso cortar metal. Sin embargo, puede ser necesario un par de cizallas si se trata de metal o cadenas.

La seguridad es lo primero – Aunque es comprensible que no quieras estropear tu sexy y posiblemente caro equipo bondage, no tengas miedo de cortar si con ello ahorras un tiempo precioso en comparación con abrir y desabrochar el equipo bondage. Es mejor arruinar el equipo que hacer que alguien muera.

Algunas personas también recomiendan mantener un teléfono cerca de la persona atada por si le ocurre algo a su pareja.

Protocolos de seguridad

Usted puede elegir seguir uno o más protocolos de seguridad que se utilizan en BDSM y kink, incluyendo SSC, RACK, CCCC, y PRICK. Al fin y al cabo, cada uno de estos protocolos existe para maximizar la seguridad y el placer y minimizar el riesgo. Así que, aunque no necesariamente tienes que seguir un protocolo específico, leer sobre ellos puede enseñarte más sobre la seguridad kink y ayudarte a tomar decisiones más informadas cuando pruebes el bondage o cualquier otra cosa kinky.

Habla de seguridad con tu pareja – Por supuesto, debes hablar con tu pareja sobre estos protocolos, ya que puede tener una opinión diferente a la tuya sobre el riesgo y la responsabilidad.

Confianza – Debido a todos estos riesgos, la confianza es esencial para una experiencia positiva con el bondage. Necesitas confiar en que tu pareja seguirá los protocolos de seguridad, incluyendo hacer caso a las palabras de seguridad y parar cuando sea necesario. Si no puedes confiar en tu pareja en estas situaciones, probablemente no deberías practicar bondage con ella.

Primeros pasos con el bondage

No necesitas saltar al bondage con ambos pies. Si sólo quieres sumergirte en el agua, puedes experimentar con el bondage mental/verbal, que profundizaremos más adelante.

Velcro – Otra opción son los puños de velcro, que suelen poder desabrocharse si alguien forcejea lo suficiente.

¿Hilo débil? – Si es la primera vez que intentas hacer bondage, atar a alguien con un hilo débil y fácil de romper puede ser poco intimidante porque puede zafarse fácilmente. No es fácil trabajar con él, pero es de esperar que puedas pasar a un bondage más sustancial a medida que te sientas cómodo con él.

Empieza despacio – Por último, lanzarse a varios tipos de bondage a la vez puede ser demasiado intenso. Prueba las esposas, las vendas y las mordazas por separado si eres principiante. Una vez que te acostumbres a ambas actividades por separado, puedes combinarlas.

15 Bondage Tips & Ideas

Ahora que ya sabes cómo atar a tu pareja de forma segura, aquí tienes algunas técnicas de bondage para inspirarte. Nos hemos ceñido a ideas que funcionarían bien como bondage para principiantes, aunque muchas pueden adaptarse para ataduras más complejas.

1. Manos atadas a la espalda

Atar las manos de tu pareja detrás de la espalda es un clásico del bondage. Deja su pecho, el estómago y los genitales libres para cualquier burla o torturar que tienes en mente, incluyendo la tortura de cosquillas.

Es super caliente cuando tu pareja tiene las manos atadas y te hace una mamada o una garganta profunda o te come el coño. Atar sus manos detrás de la espalda también funciona bien para el juego de rol de interrogatorio.

Relacionado: 35 ideas de juegos de rol BDSM.

2. Con los ojos vendados

No todo el mundo se da cuenta de que los ojos vendados son una forma de bondage, ¡pero lo son! Los ojos vendados son también una buena opción si usted es un principiante.

Una buena venda bloquea toda la vista, intensificando otros sentidos. Busca una que tenga contorno y sea grande, no las endebles que vienen gratis con los kits BDSM.

Incluso si no añades ninguna otra forma de bondage, puede condimentar tu vida sexual. Si estás atado, estarás un poco en tensión mientras esperas a descubrir lo que tu pareja va a hacer contigo.

3. Sujetado en su sitio

Si no estás preparado para atar a tu pareja, puedes probar a sujetar su cuerpo en su sitio. De hecho, es posible que hayas experimentado con esta técnica bondage si alguna vez has inmovilizado a alguien.

4. Amordazado

Al igual que las vendas, las mordazas son un tipo específico de bondage: bondage bucal. Tienes varias opciones entre las que elegir, pero las mordazas y las mordazas de bola son probablemente las mejores cuando se trata de bondage para principiantes. Incluso hay mordazas transpirables que algunas personas prefieren.

También puedes utilizar un paño suave para llenar la boca de alguien. Asegúrate de que pueda respirar cómodamente.

5. Águila desplegada

En esta posición clásica, los brazos y las piernas se separan de modo que el cuerpo parezca una X. Normalmente, las muñecas se atan a la cabecera de la cama y los tobillos a los pies. Sin embargo, también puedes utilizar barras separadoras, ataduras bajo la cama o una cruz de San Andrés (aunque puede que no estés preparado para invertir en muebles si eres principiante).

Spread Eagle es perfecto para juegos de impacto, como azotar a tu pareja o flagelarla si tu pareja está tumbada boca abajo o de espaldas a ti. Básicamente puedes hacerle cualquier cosa a tu pareja cuando está atada de esta manera. Las piernas abiertas también facilitan el sexo oral, vaginal o anal.

6. Verbal Bondage

El bondage verbal es una gran idea de bondage para principiantes. Es cuando se le instruye a permanecer en el lugar o hacer una pose con su cuerpo. Luchar contra el impulso de resistirse durante el bondage verbal, mientras se burlan de ti o te torturan puede ser muy divertido… junto con los castigos BDSM que recibes por romper las reglas.

7. Muñecas a muslos o cintura

Asegurar las muñecas a los muslos o a la cintura es bastante sencillo. En el bondage con cuerdas, todas se consideran columnas. También puedes comprar ataduras específicas para atar las muñecas a los muslos. Prueba a añadir una barra separadora para mayor diversión.

Y si tienes una atadura a mano, sustituye las esposas de los tobillos por esposas de los muslos. Entonces, puedes usarlo para conectar las muñecas de tu pareja a sus muslos, ya sea por delante o por detrás.

8. Sobre una silla

Si tienes una silla robusta con cuatro patas estándar, puedes hacer que tu pareja se incline sobre ella y ate una extremidad a cada pata de la silla. Un principiante que sólo conozca las ataduras de una columna no debería tener demasiados problemas con esto.

La altura correcta de la silla marca una gran diferencia. También es importante que la silla sea acolchada. Pero cuando todo esté alineado, ¡tendrás un banco de bricolaje!

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9. Arrodillarse frente a una silla

Imagina a tu pareja arrodillada sobre una silla baja o un sofá mientras sus tobillos están sujetos a una barra separadora. Puedes acariciarle los genitales, lamerle el culo o darle unos azotes salvajes.

Esta posición no es muy difícil, y puedes colocar una almohada debajo de sus rodillas para mayor comodidad – un gran consejo bondage para muchas posiciones.

10. De muñecas a tobillos

Algunas personas comparan esta posición con una versión bondage del Doggy Style o la posición del Triceratops porque puedes penetrar fácilmente el culo de tu pareja cuando sus muñecas están atadas a sus tobillos.

Para poner a tu pareja en esta posición, pídele que levante las rodillas hacia el pecho y coloque los brazos por fuera de las piernas. Luego, átale las muñecas a los tobillos (o a las piernas). Después, tú decides si quieres penetrarla, comérsela, darle unos azotes o encontrar otra forma de provocarla.

No todos los cuerpos pueden ponerse cómodamente en esta posición. Colocar una almohada debajo de la parte superior del cuerpo de tu pareja puede maximizar la comodidad.

11. Hogtie

Cuando alguien está boca abajo con los brazos y las piernas tirados hacia arriba de manera que sus tobillos y muñecas están atados juntos, está atado. Puedes atar a alguien con una cuerda o con esposas en forma de X.

Aunque pueda parecer que no puedes hacer mucho con alguien que está atado, ¡piénsalo otra vez! Tienes acceso a sus brazos, cabeza y boca, y a la planta de sus pies (perfecto si tienes un fetiche por los pies). Azotar y dar cabezazos son dos grandes usos de la atadura, y puedes tirar del pelo. Además, suele dar lugar a fotos muy calientes.

Sin embargo, ten cuidado. Esta posición puede agravar lesiones articulares, y no todo el mundo es lo suficientemente flexible como para ser atado. Es posible que desee considerar otras posiciones bondage si usted no está listo para probar un hogtie.

12. Yugo

Cuando alguien es yugo, tiene esposas en sus muñecas, y esas esposas son aseguradas cerca de sus hombros y cuello. Se parece a estar en el cepo. Puedes atar esposas individuales a un collar o comprar un yugo, que incluye puntos para las muñecas y el cuello.

Con los brazos de tu pareja doblados hacia arriba, puedes meterle los dedos o incluso hacerle un dedo anal. También pensamos que la gente está especialmente sexy arrodillada cuando lleva un yugo. Pero ten cuidado, esta postura puede cansar rápidamente.

13. Manos atadas, piernas arriba

Comienza atando las muñecas de tu pareja. A continuación, espósale los tobillos y átalos por las rodillas. Con tu pareja de espaldas, ata una cuerda entre las esposas de los tobillos y un punto de enganche en el aire para levantar las piernas.

Con las piernas de tu pareja levantadas, eres libre de penetrarla profundamente o incluso azotarla. También puedes tirar de las muñecas de tu pareja por encima de la cabeza, ya sea con la mano o sujetas con otra correa, lo que te permite acceder a su pecho y/o pechos.

14. Dispositivos de castidad

¿Crees que los cinturones de castidad son cosa del pasado? Piénsalo otra vez. Los dispositivos de castidad modernos incluyen jaulas para el pene, que impiden las erecciones y el orgasmo (parte de la negación del orgasmo), y cinturones de castidad para mujeres que imposibilitan la estimulación del clítoris y la vagina.

Estos dispositivos son perfectos para el desviado que quiere provocar a su pareja sin permitirle la gratificación sexual. A veces, los cinturones de castidad también incluyen opciones de penetración vaginal y anal que el usuario no puede detener mientras estén bloqueados, para que puedas volver loca a tu pareja de otra forma.

Además, los dispositivos de castidad no requieren que seas acrobático ni irritan muchas condiciones o lesiones, por lo que es bastante seguro recomendarlos para sesiones de bondage para principiantes.

15. Strappado

El strappado se utilizaba antiguamente para torturar a los prisioneros. Ahora forma parte de los juegos pervertidos. Esta postura obliga a mantener los brazos rectos detrás de la espalda, une las muñecas y levanta las manos hacia el cielo. A menudo se combina con una barra separadora, y puedes levantar los brazos de tu pareja lo suficiente como para que tenga que ponerse de puntillas.

Cuidados posteriores al bondage

El cuidado posterior te ayuda a volver a un estado normal después de tus actividades pervertidas, que pueden ser agotadoras e intensas. Es sin duda uno de esos productos básicos de bondage que no te pueden faltar.

Aprende: Cuidados posteriores para participantes en BDSM.

Aparte de los cuidados posteriores generales, puede que necesites tratar lesiones específicas del bondage. La mayoría de estas lesiones son leves y similares a las que puedes sufrir en la vida diaria.

• Quemadura de cuerda – el agua fría puede aliviar el dolor y la hinchazón.
• Piel rota (abrasiones) – Limpiar antes de aplicar antibióticos y un vendaje no demasiado apretado.
• Moratones – Reposo, aplicación de hielo durante un máximo de 15 minutos seguidos los dos primeros días, compresiones suaves y elevación de la parte lesionada. Evita la aspirina.
• Lesiones musculares, tendinosas y articulares – Reposo, hielo, compresas y elevación de las lesiones menos graves. Busque atención médica para las lesiones persistentes y repetidas.
• Caídas leves – Realice una revisión de cabeza y cuello, busque lesiones y colóquese en posición sentada. Cuando estén cómodos, pueden ponerse de pie y buscar otras lesiones.
• Nervios comprimidos – detenga la actividad inmediatamente, beba agua, eleve y tome un antiinflamatorio. No masajees ni estires. Puedes dejar descansar la zona pero moverla suavemente el primer día.

Prevenir los desmayos – El bondage también puede provocar desmayos, que pueden deberse a una bajada de azúcar, deshidratación, movimientos bruscos, respiración superficial, calor o permanecer demasiado tiempo en la misma posición. Si tu pareja se siente mareada (vértigo, hormigueo, cambio repentino de temperatura, opresión en el pecho, dificultad para respirar), quítale las ataduras y ayúdale a sentarse, sujetándole por las axilas si es necesario.

Mueva a alguien que se haya desmayado sin caerse a la posición de recuperación, retire las ataduras, compruebe la capacidad de respuesta y permanezca con él durante al menos 15 minutos. El tiempo y el tratamiento de la causa subyacente devolverán la normalidad a la mayoría de las personas. Las sacudidas son normales tras un desmayo.

Llama inmediatamente al 911 si no respiran o no recuperan la consciencia en 60 segundos. Llame al 911 si alguien se ha desmayado y caído. No los muevas a menos que permanecer en su posición pueda causar más daño.

Llame al 911 en caso de caídas graves.

Sobre todo, ¡diviértete!

El bondage debe ser divertido, así que si no estás disfrutando, no hay necesidad de continuar con la actividad. Puedes probar a cambiar de posición, de ataduras o incluso de roles con tu pareja.

Y si lo único que te gusta es el bondage ligero, ¡también está bien! No necesitas ser la persona más pervertida del planeta.

A estas alturas, deberías tener una idea bastante clara de cómo hacer bondage y de lo importante que es la seguridad. Te hemos dado algunos consejos para iniciarte en el bondage con tu pareja y te hemos inspirado para que lo pruebes por tu cuenta.

Orgasmo a todas horas. Fácilmente. He aquí cómo…

Quiero hablarte de mi amiga Karen.

Karen vino a verme un día. Estaba histérica.

Me dijo que su matrimonio se estaba desmoronando porque ella y su marido no tenían relaciones sexuales satisfactorias.

Cada vez que intimaban, Karen fingía sus orgasmos. Resulta que ella no podía tener orgasmos durante el sexo.

De hecho…

Ella nunca tuvo un orgasmo en toda su vida. Ni uno.

Esto la dejó sintiéndose avergonzada y abochornada. Y…

Se lo ocultó completamente a su marido. Afortunadamente…

Resulta que hay una manera de que cualquier mujer llegue al orgasmo. Fácilmente. Y tener múltiples orgasmos vaginales y de cuerpo entero durante el sexo y la masturbación.

Compartí el proceso con Karen.

Después de seguir el sencillo proceso, apenas podía hacerse a la idea de cómo…

Su vida sexual cambió rápida y radicalmente.

Nos encontramos unos meses después y…

No paraba de hablar de ello,

«Pensaba que era una de esas mujeres que no podían llegar al orgasmo. Solía pensar que estaba ‘rota’ y que ‘no tenía arreglo’. Esto salvó mi vida sexual, y eso salvó mi matrimonio».

Incluso si actualmente tienes dificultades para llegar al orgasmo durante las relaciones sexuales o al masturbarte, este proceso también te servirá.

Y lo mejor de todo, no necesitas hacer nada raro o incómodo para empezar a tener los mejores orgasmos y sexo de tu vida.