Guía completa para negociar escenas BDSM

Negociar en el BDSM es vital. Esta completa guía te enseñará por qué siempre debes negociar antes de una escena BDSM y lo más importante… ¡cómo hacerlo!

Por qué es importante la negociación en el BDSM

Dado que el BDSM a menudo implica un mayor riesgo físico o emocional que el sexo vainilla, los kinksters han desarrollado algunas herramientas para promover la seguridad y el placer en la medida de lo posible. La negociación es una de ellas. Piensa en ella como un extenso ejercicio de consentimiento que empieza con lo que quieres hacer, con quién y durante cuánto tiempo. [1]. Todo ello contribuirá a que tengas la experiencia positiva que deseas.

Más información sobre el consentimiento sexual.

Aunque el consentimiento suele estar implícito en los encuentros sexuales «vainilla», en el BDSM suele ser la norma a través de negociaciones [2]. De hecho, ésta es la diferencia entre el BDSM y el abuso [3].

Aunque en el BDSM utilizamos el término negociación, no significa necesariamente que todo esté sujeto a debate. Algunas cosas, como los límites duros, no son negociables. En su lugar, piensa en la negociación BDSM más como una sesión de información donde se discute todo lo que necesita saber antes de entrar en la escena. Puedes llegar a un acuerdo sobre algunos de esas cosas, pero sólo si te sientes cómodo haciéndolo.

Consentimiento y seguridad – El consentimiento y la seguridad son prioritarios en la negociación BDSM, por lo que la negociación encaja fácilmente en las diversas filosofías BDSM. Así que tanto si practicas el SSC (sano, cuerdo y consensuado), el RACK (kink consensuado consciente del riesgo) o el PRICK (kink consensuado con responsabilidad personal e informado), ¡hay un lugar para la negociación!

Una vez que hayas terminado de negociar, puedes disfrutar de tu escena sabiendo que tu pareja entiende lo que quieres de la escena, las mejores formas de conseguirlo minimizando el riesgo, y qué hacer si algo sale mal.

La negociación es una herramienta poderosa tanto si eres dominante en el dormitorio como sumiso. Ayuda a proteger a todas las partes [4]. Esta tranquilidad puede facilitar el disfrute seguro de tus actividades BDSM.

Qué hacer antes de negociar

La mejor manera de estar preparado para una negociación BDSM es conocerte a ti mismo, incluyendo tus necesidades, deseos, límites y desencadenantes de traumas. Las escenas no deberían empezar antes de que compartas este autoconocimiento con tu pareja y estés seguro de que lo entiende [5].

Aunque puedes resolver parte de esto durante la negociación, irá mucho más rápido si estás preparado, para que puedas dedicar más tiempo a jugar. Ni que decir tiene que tienes que ser realista y honesto contigo mismo. De lo contrario, tu pareja y tú podríais pasar un mal rato.

Sin embargo, no tienes por qué saberlo todo. Si estás probando una nueva actividad BDSM, experimentando con la intensidad, o eres nuevo en el kink por completo, es posible que no lo sepas con seguridad. Asegúrate de decirlo. Es una información esencial para tu pareja, ¡incluso si no puedes darle detalles concretos!

Si crees que estás preparado, ¡es hora de empezar a negociar una escena BDSM!

Negociar Roles

A menudo, puede ser bastante obvio quién desempeñará qué papeles durante una escena o relación. Alguien suele ser el dominante/top que dará órdenes y sensaciones. La otra persona es su contraparte, aceptando órdenes y sensaciones. Pero puede que tengáis que decidir quién jugará cada papel si ambos estáis cómodos en cualquiera de ellos (es decir, sois intercambios).

Antes de que comience una escena o relación, no tienes que cumplir estos roles, aunque podrías encontrarte naturalmente cayendo en ellos si la química es la correcta. Sin embargo, si todavía estás negociando una escena BDSM y la otra persona está haciendo demandas o tratando de controlarte bajo la apariencia de ser un dominante, es posible que desees reconsiderar jugar con ellos. No le debes sumisión a nadie hasta que aceptes interactuar con ellos.

Safe Words & Seguridad

Una de las partes más importantes de la negociación es hacer saber a tu pareja cuál es tu palabra de seguridad, o si tienes varias palabras para indicar tu estado o preocupaciones específicas, como una emergencia médica.

No des por sentado que el uso de una palabra o mecanismo de seguridad común significa que estás en la misma página que tu pareja. Por ejemplo, cuando se utiliza el sistema de semáforos, «verde» y «amarillo» pueden tener múltiples significados. Es mejor dar demasiadas explicaciones por seguridad que darlas por supuestas.

Consulta nuestra guía de palabras seguras, con ejemplos.

Aprovecha el tiempo de negociación para explicar qué quieres que haga tu pareja si utilizas tu palabra de seguridad. Normalmente, esto significa parar y comprobar. Pero puede que necesites algo específico.

Aunque las palabras seguras son herramientas de seguridad BDSM vitales, no debes asumir que las cosas siempre están bien sólo porque nadie ha usado una palabra segura. Durante las negociaciones, los sumisos deben informar a sus parejas de si experimentan subespacio (¡algunos dominantes también experimentan domespacio!) y, si es así, cómo es.

Más información: El subespacio en el BDSM.

Dile a tu pareja si tienes tendencia a no hablar durante una escena. No siempre es malo. Pero tendrán que buscar señales de que estás bien si no puedes utilizar tu palabra de seguridad, especialmente si existe la posibilidad de que se haya activado un desencadenante de trauma.

Proporcione a su pareja señales de que está ocurriendo cualquiera de lo siguiente:

• Se desencadena una respuesta traumática
• Has sobrepasado tus límites físicos
• Has superado tus límites psicológicos

En cuanto a otras precauciones de seguridad, puede ser útil informar a tu pareja sobre preocupaciones médicas. Incluso algo tan común como una alergia es una información importante antes de que empiece la escena. ¿Cuántas personas recurren a los preservativos de látex porque quieren practicar sexo seguro? Pero si tienes alergia al látex, esto podría provocarte una sensación de ardor después del sexo.

Informa a tu pareja de la ubicación de los medicamentos o dispositivos médicos, como inhaladores para el asma, que podría tener que darte. Asegúrate de que saben cómo administrar medicamentos o procedimientos para salvar vidas, como la reanimación cardiopulmonar o la administración de un Epi-pen.

Tener a mano el número de teléfono de tu médico y la tarjeta del seguro también es útil en caso de emergencia. ¿Estás dispuesto a coger una ambulancia si hay otra opción?

El tiempo puede ser limitado, así que asegúrate de que tienes cizallas de seguridad, cortapernos u otras herramientas para salir rápidamente de las ataduras y de que todo el mundo sabe dónde encontrarlas y cómo utilizarlas.

Echa un vistazo a estas otras reglas BDSM para minimizar el riesgo y maximizar el placer.

Negociar Hard & Soft Límites

En el BDSM, los límites describen las cosas que no quieres hacer o que no harás sin circunstancias específicas. Hay dos tipos principales de límites:

• Límites blandos – se pueden superar y ampliar potencialmente con el tiempo
• Límites duros – son inflexibles, pueden desencadenar traumas y pueden ser permanentes

Los límites BDSM pueden implicar actividades (obtén ideas en nuestra lista de control BDSM), personas, lugares, objetos o lenguaje, por nombrar sólo algunos aspectos.

Al negociar tu escena o relación BDSM, querrás informar a tu pareja sobre tus límites para asegurarte de que sepa lo que no debe hacer y pueda evitar cruzar accidentalmente tus límites.

Sin embargo, podrías discutir cómo estaría bien empujar o explorar límites suaves.

Guía en profundidad: Hard & Soft límites en BDSM

Ten en cuenta que superar los límites puede llevar tiempo: varias sesiones a lo largo de semanas o meses.

Negociar el contacto sexual

El contacto sexual no es un hecho en una escena BDSM, y los niveles de comodidad varían entre las personas. En los extremos, puede que prefieras que no haya contacto sexual o que lo haya, y puedes hacérselo saber a tu pareja durante las negociaciones.

Pero si estás en algún punto intermedio, la negociación es el momento de discutir si quieres o no:

• Penetración vaginal con los dedos, la lengua, el pene, juguetes u otros objetos.
• Penetración anal con dedos, lengua, pene, juguetes u otros objetos (consejos para la preparación del sexo anal)
• Sexo oral – ya sea una mamada o un cunnilingus
• Estimulación genital con partes del cuerpo, genitales, juguetes u otros objetos
• Estimulación anal con dedos, lengua, genitales, juguetes u otros objetos
• Besos en los labios – con o sin lengua

Si el contacto sexual está bien, ¿qué prácticas sexuales más seguras exiges? Tienes derecho a pedir preservativos, protectores dentales, guantes y lubricante o a abandonar el juego.

También es importante compartir información sobre las ITS si se produce contacto genital, anal, oral o piel con piel. Como mínimo, puedes pedir y proporcionar información sobre tu última prueba de ITS. Afortunadamente, muchos resultados son fácilmente accesibles desde tu smartphone, ¡así que compartir los resultados es más fácil que nunca!

Por último, describe tus objetivos para el contacto sexual. ¿Prefieres la estimulación hasta el orgasmo o quieres evitarlo? Tal vez incluso quieras experimentar la negación del orgasmo.

Marcas de negociación

Para algunas personas, los arañazos y los moratones son una insignia de honor que llevar después de una intensa escena BDSM o unos azotes. Para otros, esas marcas levantan cejas en casa o en el trabajo o pueden irritar la salud.

Durante la negociación, haz saber a tu pareja si está bien dejar marcas. En caso afirmativo, ¿dónde? Es habitual que las marcas sean aceptables si van a quedar ocultas por la ropa, por lo que las marcas en la parte superior de los brazos y las piernas, las nalgas, los pechos y el torso podrían ser aceptables. Pero es algo personal, así que no debes darlo por hecho sin hablarlo durante las negociaciones.

Algunas marcas también pueden ser más aceptables que otras. Por ejemplo, una nalga roja desaparecerá bastante rápido (sobre todo si le aplicas una crema para zurrar), mientras que los cortes tardan más en curarse.

Si quieres evitar o minimizar las marcas, es importante que habléis sobre el tipo de actividades, la intensidad y el tratamiento/cuidados posteriores.

Negociar sin consentimiento

El no-consentimiento consentido, o CNC, es un tipo de juego al límite en el que los compañeros han dado previamente su consentimiento general, aunque no consientan actividades específicas en el momento. El CNC puede incluir secuestros, escenas de sexo forzado, sexo mientras uno de los miembros de la pareja duerme e hipnosis, por nombrar sólo algunos ejemplos.

Relacionado: ¿Qué es el CNC Kink Play?

El CNC puede causar traumas físicos o psicológicos, por lo que es importante cubrirse las espaldas antes de empezar la escena. Considera si tus límites o palabras de seguridad son diferentes a los de otras escenas.

La falta de consentimiento consentido también puede tener consecuencias legales, por lo que las negociaciones pueden incluir una lluvia de ideas para evitar llamar la atención si la escena se desarrolla en público.

Negociar lo que cada miembro de la pareja quiere de la escena

La negociación previa a la escena puede parecer una larga lista de cosas que no quieres que ocurra. Ten por seguro que, aunque es importante describir lo que quieres evitar, negociar una escena con tu pareja también te da la oportunidad de explicar lo que hacer quieren que ocurra.

Considera lo siguiente:

• Actividades que quieres incluir. Aquí tienes algunas ideas BDSM para empezar
• Cómo quieres sentirte (también puedes trabajar hacia atrás desde los sentimientos/metas hasta las actividades)
• Palabras que te gustan para actos sexuales y partes del cuerpo
• Apodos y pronombres deseados. Algunos ejemplos de apodos BDSM que puedes usar.
• Lo que te hace sentir seguro

Debatir posibles problemas

¿Qué información necesita saber tu pareja sobre tu salud física y mental antes de participar en una escena pervertida contigo?

Esto puede incluir problemas de aprendizaje, trastornos neurodivergentes o problemas de procesamiento sensorial.

Tu pareja debe conocer los desencadenantes del trauma para que pueda hacer todo lo posible por evitarlos. Por supuesto, tiene que saber cómo reaccionarás si se desencadenan y qué hacer en esa situación.

Habla sobre cómo adaptarse a enfermedades o lesiones. Por ejemplo, una almohada extra o unas rodilleras pueden hacer que tu momento kinky sea mucho más cómodo si tienes mal las rodillas.

Las negociaciones BDSM también son un momento excelente para hablar de lo que te pone más nervioso de la actividad. Hablar de ello podría calmar esos nervios o ayudar a tu pareja a preparar la escena para promover la calma.

Negociar las necesidades de cuidados posteriores

Puede que recuerdes que los cuidados posteriores a una escena te ayudan a volver a tu estado básico. Si no es así, consulta nuestra guía de cuidados posteriores.

Mientras que el aftercare viene después de la escena, como su nombre indica, usas la negociación previa a la escena para describir qué tipo de aftercare te gusta después de que una escena termine, tanto si llega a su conclusión natural como si alguien usa una palabra segura.

Recuerda que tanto a la parte superior/Dom como a la inferior/Sumisa les puede gustar el cuidado posterior, lo que puede ayudarte a lidiar con la caída del sub o la caída del dom. A algunas personas les gusta tomar un vaso de agua fría o una manta caliente después de terminar la escena, y otras necesitan un control al cabo de unas horas. A veces, si tu pareja no puede ocuparse de los cuidados posteriores, tendrás que recurrir a otra persona, a la que deberás incluir en esta parte de la negociación.

Al igual que tu negociación puede incluir cómo quieres sentirte durante la escena, ten en cuenta cómo quieres sentirte durante el cuidado posterior. No olvides que los cuidados posteriores pueden ser necesarios a corto plazo (inmediatamente después de que termine la escena) y a largo plazo, lo que puede llevar semanas o incluso meses.

Por otro lado, a algunas personas no les gustan nada los cuidados posteriores. Así que si prefieres que te dejen en paz para recuperar la calma, la negociación es el momento de informar a tu pareja.

¿Qué ocurre después de la escena?

Aunque puedas pensar que toda negociación ocurre antes de una escena BDSM, no es necesariamente así. Después de que hayas terminado la escena y hayas tenido tiempo para reflexionar y volver a tu estado normal, es posible que quieras hablar de ello. Este tipo de interrogatorio puede ser útil si planeas jugar con la misma pareja o intentar algunas de las mismas actividades en el futuro, aunque sólo sea una práctica mental en solitario.

Piensa en lo que más te ha gustado y en cómo te has sentido antes, durante y después de la escena. ¿Te sorprendió algo? ¿Te convenció la intensidad?

Tu reflexión puede revelar que algunas cosas no fueron tan increíbles como esperabas. ¿Hubo algo que desearías haber añadido o algo que preferirías evitar en el futuro? A veces, el BDSM y las fantasías sexuales parecen excitantes en teoría, pero no lo son en la realidad.

Por último, piensa en lo que quieres probar en el futuro.

Lista de negociación

Vale, todo esto puede parecer mucho. Podrías hablar de muchas cosas durante las negociaciones, pero no es necesario que lo hagas todo cada vez, sobre todo si ya conoces a tu interlocutor. En ese caso, puedes limitarte a tocar cualquier cosa que haya cambiado.

Como mínimo, querrás repasar esta rápida lista de comprobación de negociaciones cuando te plantees jugar con un nuevo compañero.

• Actividad deseada, nivel de intensidad y duración
• Manías y juguetes/implementos que desea incluir
• El estado de ánimo que desea y el tono para dom y sub
• Actividades por las que estás más excitado y nervioso
• Objetivos, incluidos los sentimientos, para la escena
• Si deseas actividad sexual y de qué tipo
• Su estado de nutrición e hidratación
• Palabras de seguridad y mecanismos de parada y su significado
• Un plan de salida si utilizas tu palabra de seguridad o te disparan
• Cualquier tratamiento posterior que necesite a corto y largo plazo

Puede que quieras utilizar algún tipo de formulario de negociación BDSM. Técnicamente se trata de un tipo de contrato BDSM, y tenemos toda la información que necesitas y ejemplos en nuestra guía de contratos BDSM.

Sin embargo, no creas que basta con rellenar listas y formularios sin hablar con tu pareja.

Preguntas importantes sobre la negociación

Aunque hemos cubierto la mayoría de las cosas que necesitas saber sobre la negociación BDSM, tocamos algunos puntos a continuación.

¿Deberíamos tener siempre un proceso de negociación en profundidad?

La relación con tu pareja y las experiencias positivas pasadas pueden influir en tu nivel de negociación [6].

Como mínimo, querrás abordar todo lo que sea pertinente para tu escena, pero cuanta más información des -y obtengas- ¡mejor! Si estás planeando una nueva actividad o jugar con una nueva pareja, dar mucha información es importante porque uno de los dos, o ambos, pueden desconocer las posibles reacciones.

Sin embargo, si ya conoces a tu pareja, es posible que la negociación sólo incluya información nueva o que haya cambiado desde la última vez que jugasteis. Así que si tu pareja BDSM es tu pareja seria, puede que no negociéis mucho porque ya os conocéis mucho.

¿Con qué frecuencia debemos renegociar?

Pide negociar siempre que cambien tus límites e intereses. También recomendamos negociar siempre que pruebes una nueva actividad pervertida (como muchas de las que aparecen en esta lista de todas las perversiones y fetichismos) porque, aunque conozcas a tu pareja, nunca puedes garantizar cómo reaccionará ante una nueva experiencia o escenario de juego de rol.

No está de más revisar tus contratos, listas de control u otras herramientas periódicamente para asegurarte de que todo está al día. Incluso podrías fijar una fecha para renegociar en tu contrato o lista de control de negociación si nada, en particular, ha cambiado. Seis meses o un año son una buena opción. Pero eso no significa que no puedas renegociar antes si quieres o necesitas hacerlo.

¿Y si mi pareja no quiere negociar porque acaba con la espontaneidad?

¿Realmente quieres comprometerte con alguien que se salta las discusiones sobre seguridad y consentimiento porque no es sexy o porque de alguna manera arruina el ambiente? Las cosas durante las negociaciones BDSM podrían literalmente salvar tu vida.

Sin embargo, la negociación no tiene por qué ser árida o aburrida. Puede ser excitante, adoptar la forma de una charla sucia y formar parte de los juegos preliminares, sobre todo cuando hablas de los resultados positivos que deseas.

Echa un vistazo a nuestra guía para hablar sucio mientras consideras cómo puedes trabajar los puntos de discusión mencionados aquí en la charla sucia.

¿Y si mi pareja dice que no necesito una palabra de seguridad?

A veces la gente piensa que no debería necesitar una palabra de seguridad, quizá porque demuestra falta de confianza o porque significa que eres débil. Nada más lejos de la realidad. Las palabras de seguridad te protegen a ti y a tu pareja en una escena BDSM.

Las personas que piensan que las palabras seguras no son necesarias son abusivas y manipuladoras en el peor de los casos e ingenuas en el mejor. Por supuesto, siempre puedes acordar una palabra segura y no usarla nunca, pero es mejor prevenir que curar.

Si has llegado hasta aquí, estás armado para entrar en tu primera negociación y escena BDSM, que con suerte será una experiencia fantástica y sólo te dejará con ganas de más.