SSC, RACK, PRICK & CCCC: Guía de seguridad en el BDSM

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Parece que el BDSM está lleno de acrónimos, ¡incluido su propio nombre! Si alguna vez has oído hablar de SSC, RACK, o PRICK, es posible que estés confundido acerca de su significado y uso. Afortunadamente, estamos aquí para aclararlo y presentarte otro marco ético para el BDSM que puede resultarte útil… ¡CCCC!

¿Qué son SSC, RACK, PRICK y CCCC?

Estos acrónimos son diferentes filosofías BDSM que promueven el juego ético. ¿Suena un poco avanzado? Tal vez quieras consultar primero nuestro artículo BDSM para principiantes, que responde a preguntas básicas sobre la dominación y la sumisión, y luego volver aquí.

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SSC

CSS es el marco ético más antiguo y probablemente más común para el BDSM, por lo que es posible que ya estés familiarizado con él. Significa seguro, sano y consensuado. Se utilizaba antes de que BDSM se convirtiera en el término popular, y la gente se refería sólo al sadomasoquismo o a la comunidad S&M.

Orígenes – La creación del término se atribuye a David Stein, que recordaba que cuando era joven le deseaban una celebración del 4 de julio «segura y sana». Stein añadió la idea del consentimiento para reflejar con mayor precisión la naturaleza pervertida y a veces sexual del BDSM.

Aunque SSC nunca pretendió resumir o aplicarse a toda la comunidad kink o cubrir todas las precauciones de seguridad que los kinksters deberían tomar, la popularidad de lo seguro, cuerdo y consentido se extendió gracias a Internet.

Interesante estudio – Los resultados de un estudio sobre mujeres kink sugieren que el énfasis en la seguridad puede evitar que algunas personas se involucren en actividades BDSM más peligrosas. [1]. Por ejemplo, es posible que pruebes con entusiasmo los azotes eróticos con tu pareja, pero que evites la asfixia erótica, también conocida como estrangulamiento, porque puede convertirse fácilmente en algo inseguro.

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No todo el mundo estaba de acuerdo con la premisa de que el kink debe ser o incluso puede estar a salvo. Señalan que toda actividad, desde conducir un coche hasta estar en público, conlleva un cierto grado de riesgo. Además, ¿quién decide qué es seguro o suficientemente seguro? Debemos entender el riesgo y elegir qué nivel de riesgo nos sentimos cómodos asumiendo.

RACK

Como resultado, apareció un nuevo acrónimo: RACKRACK es el acrónimo de risk-aware consensual kink. A algunos edge players les gusta especialmente este concepto porque pueden practicar actividades más arriesgadas que algunos kink.

El consentimiento sigue siendo una piedra angular en este marco, pero falta la idea de que alguien tenga que estar cuerdo, en parte porque puede discriminar a las personas con enfermedades mentales o pintar algunas actividades (y a las personas que las practican) bajo una mala luz sólo porque otros no se sienten cómodos asumiendo los mismos riesgos. Además, la palabra «propaga

estereotipos negativos y la tendencia a patologizar el BDSM». [2].

En cambio, en RACK se hace hincapié en el trabajo conjunto con tu pareja para idear una escena o un juego de rol BDSM con el que ambos os sintáis cómodos.

El kink consensuado consciente del riesgo se refiere específicamente al kink, algo que falta en SSC. Para algunas personas, esto es negativo porque el uso de la palabra «mantiene el BDSM instalado en el discurso del sexo». [3]. En otras palabras, ignora a quienes practican el BDSM sin ningún elemento sexual y no es tan bien acogido en ámbitos políticos o académicos en los que se podría hablar de la validez del BDSM.

Nota al margen: Tal vez quieras ver estas 23 actividades sexuales pervertidas para darle sabor a las cosas con tu pareja

PRICK

Más recientemente, algunas personas han empezado a utilizar el acrónimo PRICK o responsabilidad personal, informada, kink consensual. Algunas personas utilizan un acrónimo ligeramente diferente: personally responsible in consensual kink.

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Una vez más, no hay discusión sobre si el BDSM tiene que ser consensuado: lo es. Pero…

La idea que subyace a PRICK es que cada persona que participa es responsable de su propia seguridad, lo que incluye informar a sus compañeros de los riesgos, saber con qué se sienten cómodos y utilizar palabras seguras.

Aunque RACK toca esta idea, PRICK la hace explícita. No significa que las personas tengan menos responsabilidad por la seguridad de su pareja, sino que la pareja dominante o con más experiencia no es la única responsable del bienestar de su pareja, lo que a veces puede suponerse con otros marcos.

CCCC

El último marco de seguridad BDSM que discutiremos es CCCC, o las 4C, con las que quizá no estés familiarizado. El CCCC es más común en las dinámicas Amo/esclavo, también conocidas como relaciones 24/7 o de intercambio total de poder.

El acrónimo significa [4]:

  • Cuidado
  • Comunicación
  • Consentimiento
  • Precaución

Al igual que las filosofías anteriores, el consentimiento y la comunicación son importantes en CCCC. Sin embargo, esta ideología aborda la seguridad de forma un poco diferente. Este acrónimo evita específicamente la palabra «riesgo» porque puede verse como algo negativo. En su lugar, se centra en los aspectos positivos que se incluirán en una escena o relación BDSM ética.

Cuidar – En primer lugar, asume que cuando te preocupas por alguien, mantienes sus mejores intereses en mente. Esto no significa necesariamente que ames a una persona, sino que expresas cariño por ella como ser humano, incluso si estás participando en una escena consentida no consentida.

Más información: Guía completa del kink consentido no consentido (CNC).

La atención es tan importante como la confianza, que debes tener antes de entrar en una escena BDSM con alguien.

Comunicación – A continuación, debes comunicarte, lo que incluye la negociación antes de la escena, el uso de palabras seguras durante la escena si es necesario, y el informe después de la escena.

Consentimiento – El consentimiento se puede dividir en tres niveles, incluyendo el consentimiento seguro (consentimiento básico para el BDSM), el consentimiento para una escena, y el consentimiento profundo, en el que el dominante o superior sigue siendo consciente de la capacidad de su pareja sumisa para utilizar su palabra de seguridad durante una escena. [5].

El consentimiento superficial y el consentimiento profundo pueden ser verbales o formar parte de un contrato escrito.

Más información: Guía para crear y utilizar contratos BDSM.

Precaución – El CCCC también le recuerda que actúe con precaución porque sus actividades pueden ser arriesgadas.

Por qué son importantes estas filosofías

Puede que te estés preguntando si puedes pasar a la diversión pervertida, pero…

Siempre es mejor prevenir que curar.

Una nota sobre las lesiones – Eso incluye el kink y el BDSM. No querrás formar parte del 13,5% de personas que declararon haber sufrido lesiones haciendo algo pervertido. [6]. La cifra real de personas que han sufrido lesiones durante el sexo BDSM/kinky puede ser mucho mayor, ya que la gente tiende a posponer la búsqueda de ayuda médica cuando sus lesiones están relacionadas con el BDSM. [6].

El uso de acrónimos como SSC o PRICK demuestra que los kinksters se preocupan por sus parejas y su seguridad. Utilizar las siglas y seguir este código ético puede diferenciar entre BDSM y abuso [7]. También pone de relieve que las personas que lo practican no son de algún modo mentalmente insanas. De este modo, estos marcos pueden ser tan útiles para el público en general como para los kinksters.

Sin embargo, quienes practican el BDSM pueden descubrir que estas prácticas ayudan a encontrar parejas potenciales y a descartar a quienes no son compatibles. Las filosofías BDSM como éstas también pueden guiar tus pensamientos, comportamientos y comunicación de la forma más ética posible.

¿Adhesión rígida? – En lo que respecta a la importancia de los marcos individuales, algunas personas eligen uno y se adhieren a él con bastante firmeza. Por ejemplo, si te parece bien el bondage sin supervisión, puede que RACK encaje mejor que SSC porque no hay lugar para una actividad que algunas personas consideran insegura.

Depende de la situación – Otros describen las filosofías como si trabajaran juntas o sugieren que podrías aplicar una en una situación específica dependiendo de la actividad, el compañero o el entorno, y otras en situaciones diferentes.

¿Usar el sentido común? – También hay gente que piensa que nombrar cualquier ideología o tener más de una es un poco tonto y exagerado, y que es demasiado fácil enfrascarse en los detalles y perder de vista el panorama general. Algunas personas ven cómo estos términos se han utilizado para vigilar las actividades pervertidas.

Para estas personas, la seguridad y el consentimiento son la base de todos estos modelos, y una comunicación eficaz cubre todas las bases. Esto nos lleva al siguiente punto.

¿Qué pasa si alguien no sigue SSC, RACK, PRICK, CCCC o una ideología similar?

El hecho de que alguien no siga uno de estos ideales no significa necesariamente que sea un problema. Algunas personas dicen directamente que no practican SSC, RACK o PRICK. En cambio, reconocen las preocupaciones que subyacen a cada uno de los acrónimos y dan prioridad a la comunicación eficaz con sus parejas.

Así, aunque no se adhieran a estos conceptos, sí practican la seguridad y el consentimiento y siguen el espíritu de las reglas del BDSM.

No practicar estas filosofías se convierte en un problema sólo cuando una persona no enfatiza la seguridad, el consentimiento y la comunicación en sus actividades e interacciones kinky.

Por ejemplo, si alguien dice que no necesitas palabras de seguridad, o que no existen los límites duros, debería ser una señal de alarma. Del mismo modo, es una señal de alarma si alguien ignora tus límites o intenta obligarte a hacer algo, ya sea físicamente o mediante coacción, y tienes todo el derecho a hacer lo que sea necesario para alejarte de esa persona.

Ten cuidado con las personas que:

  • Saltan a escenas sin negociar
  • Ignora tu palabra de seguridad
  • Aislarte de los demás
  • Violar tus límites
  • Negarse a dar cuidados posteriores
  • No tomar precauciones de seguridad
  • Utilizar juguetes o artículos sin investigar o practicar primero
  • Cuestionar su lealtad cuando pregunta sobre seguridad o educación

Cómo practicar las filosofías BDSM

Tanto si prefieres SSC, RACK, CCCC o PRICK, no puedes prescindir de una comunicación seria con tu pareja.

Nota al margen: Hablar de sexo puede ser complicado. Por eso hemos escrito esta guía de comunicación sexual.

Esta comunicación debe dejar claro qué actividades, roles (dom y sub son los dos roles principales) y relaciones consientes y durante cuánto tiempo. También puedes hablar de la intensidad durante estas negociaciones.

Profundizamos en la negociación BDSM en nuestra guía detallada,

También es importante que tú y tu(s) pareja(s) comprendáis los límites del otro para evitar romperlos, ya sea a propósito o por accidente.

Más información: ¿Qué son los límites BDSM?

Otro factor importante de la seguridad y la negociación BDSM son las palabras seguras. Asegúrate de discutir tu(s) palabra(s) segura(s), lo que significan y lo que debería pasar si las usas antes de empezar una escena con tu pareja.

¿Seguir una filosofía BDSM te protege del peligro?

Aunque seguir estos protocolos puede ayudarte a minimizar los riesgos y a estar más preparado si algo sale mal, el BDSM y el kink nunca están exentos de riesgos. De hecho, aunque puedas pensar que estas actividades son generalmente más arriesgadas que otras, incluso el sexo vainilla es arriesgado, de lo que hablaremos en un momento.

Un estudio incluso descubrió que en todos los casos menos uno en los que alguien murió a causa de actividades BDSM, se establecieron palabras de seguridad [8]. Sin embargo, ese estudio descubrió que las drogas o el alcohol eran en el 64,3% de los casos. Siempre es inteligente evitar el BDSM bajo los efectos de las drogas o el alcohol, incluso si crees que puedes hacerlo sin peligro. Jugar sobrio encaja perfectamente en estos marcos BDSM.

Estas filosofías, sea cual sea la que te convenza, pretenden que pienses detenidamente en tus actividades y que cubras todas las bases, incluidas la seguridad y el consentimiento. No son listas de tareas, que inevitablemente dejan algo fuera. Pero si no eres diligente con tu trabajo de fondo, podrías pensar que estás siguiendo PRICK cuando en realidad no es así.

Psst, ¿has probado alguna vez una lista de control BDSM?

¿Puedes usar protocolos BDSM para el sexo vainilla?

La respuesta corta…

Sí.

El sexo puede parecer insulso comparado con el BDSM, pero sigue ofreciendo riesgos.

La respuesta larga…

A la mayoría de la gente le convendría ser más reflexiva sobre la seguridad y el consentimiento en las relaciones sexuales. Hacerlo significaría que más personas practicaran sexo seguro, lo que incluye preservativos, anticonceptivos, barreras dentales para el sexo oral y lubricantes, para reducir los embarazos no deseados y las infecciones.

Además, las agresiones disminuirían si las personas sólo practicaran sexo con personas con las que estuvieran cierto quería hacer esas cosas.

Sin embargo, muchas personas no suelen hacer estas cosas porque aprenden que no deberían hablar de sexo. Es poco sexy y arruina el ambiente.

Como es más fácil aceptar esas ideas y no cuestionarlas, muchos no practican el sexo seguro ni se aseguran de tener consentimiento. Los protocolos BDSM podrían evitar que eso ocurriera.

Ahora que ya conoces la definición de cuatro marcos de seguridad y ética BDSM populares y comprendes su importancia, puedes añadirlos a tu vida, relación o escenas de bondage y disciplina de la forma que mejor te convenga.

¡Feliz juego!

Orgasmo Cada Vez. Fácilmente. He aquí cómo…

Quiero hablarte de mi amiga Karen.

Karen vino a verme un día. Estaba histérica.

Me dijo que su matrimonio se estaba desmoronando porque ella y su marido no tenían relaciones sexuales satisfactorias.

Cada vez que intimaban, Karen fingía sus orgasmos. Resulta que ella no podía tener orgasmos durante el sexo.

De hecho…

Ella nunca tuvo un orgasmo en toda su vida. Ni uno.

Esto la dejó avergonzada y abochornada. Y…

Se lo ocultó completamente a su marido. Afortunadamente…

Resulta que hay una manera para que cualquier mujer llegue al orgasmo. Fácilmente. Y tener múltiples orgasmos vaginales y de cuerpo entero durante el sexo y la masturbación.

Compartí el proceso con Karen.

Después de seguir el sencillo proceso, apenas podía hacerse a la idea de cómo…

Su vida sexual cambió rápida y radicalmente.

Nos encontramos unos meses después y…

No paraba de hablar de ello,

«Pensaba que era una de esas mujeres que no podían llegar al orgasmo. Solía pensar que estaba ‘rota’ y que ‘no tenía arreglo’. Esto salvó mi vida sexual, y eso salvó mi matrimonio».

Incluso si actualmente tienes dificultades para llegar al orgasmo durante las relaciones sexuales o al masturbarte, este proceso también te servirá.

Y lo mejor de todo, no necesitas hacer nada raro o incómodo para empezar a tener los mejores orgasmos y sexo de tu vida.

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